１１月のレッスンスケジュール、ご覧ください

今月も盛りだくさんで、お届けします。

話題の「経絡ヨガ」も日曜日、23 日火曜日にも追加開催です。

そして本日満席となった美容鍼の出張治療も

次回再開催を模索中、今回予約できなかった方、お楽しみに。

ヨガって、ポーズを追い求めてしまいがち、ですけれど

本来は健康維持や、マインドのブレを落ち着かせて心静かにしていく

ために練習するものです。

経絡ヨガっていうジャンルはわかりにくいかもしれませんが

そう

古来の日本人が健康のために編み出したもの。

ですからですからヨガとの親和性が高い。

心と身体のつながりを知れば、体を労わることで穏やかなスピリットが生まれ

見える世界が変化してくる。

そうすることが、健康の第一歩で、生きるエネルギーが高まります。

毎日イキイキ、っていう感じ。