智慧・経験が豊富なインストラクターがレッスンを担当
STAFF
少人数制・プライベートでのきめ細かなレッスンを実施します
「たくさんの方にヨガを、健康のためにヨガを。」という想いで、江戸川区葛西、西葛西にスタジオを開きました。経歴、経験と十分な知識を持つインストラクターが在籍しております。単なるストレッチやヨガポーズの指導を行うだけでなく、その時の体の内側の状態、そして心の状態も含め、心身一如の考え方を一緒にお伝えすることで、より深く心と身体に効果的なヨガレッスンです。一人ひとりの悩みや目的に寄り添い、きめ細かなレッスンをご提供できるよう、スタッフ一同心を込めてヨガ、そしてエクササイズレッスンをしております。
ParadiseYoga & Fitness 代表 / INSTRUCTOR
ハーディマン智子
Tomoko Hardiman
- 経歴
- 鍼灸師
IHTA国際ホリスティックアカデミーヨガインストラクター
アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了
ヨガ解剖学50時間ティーチャートレーニング修了
ヨガの解剖学.com ヨガ解剖学講座修了
経絡ヨガ、骨盤ヨガ指導者養成講座修了
筋膜リリースセラピスト
日本アロマテラピー協会アロマアドバイザー
- お客様へのメッセージ
- 東洋医学とヨガの融合を目指しています。
健康的な生活のために、インドの伝統、東洋医学鍼灸の叡智、ちょっと難しそうなことも楽しみながら実践できるよう、お伝えいたします。
今の心と身体を繊細に感じて身体の使い方を学び、正しい姿勢を身につけていきます、皆さまと一緒に少しずつ進歩し、豊かな時間を共有したいと願っています。
INSTRUCTOR
佐々木 勝浩
- 担当
- ヨーガ、ピラティス、パーソナルトレーニング
- 経歴・指導歴
- ・パーソナルトレーニングを生業としストレングス、コンディショニング、ピラティス、ヨーガ、瞑想などをカバー。
・インドのカイヴァリヤダーマにある近代ヨーガ研究を基に伝統的ヨーガの理解と実践を深めているところ。
・現在、放送大学心理コースにて心理学を専攻。
- お客様へのメッセージ
- インドの数千年に及ぶヨーガの体系が、健康体操以上の結果を実感させるクラスです。老若男女にそれぞれの身体と心と自分自身を整えましょう。明日の朝に目が覚めるのが楽しみになりますよ。
Akko
荻野亜紀子
- 経歴・指導歴
- 南砂町ヨガpadma yoga主宰
全米ヨガアライアンスE-RYT200修了
全米ヨガアライアンスRYS300修了
マタニティヨガRPYT修了
陰ヨガTT修了
ヨガニードラセラピスト
AyaBodyArchitecture講師
- お客様へのメッセージ
- ヨガはいつからでも、どなたでも始めることができます。そしてプラクティスを続けることで、たくさんの気付きを与えてくれます。その気付きはきっと、あなたの人生を豊かにしてくれるでしょう。
ぜひご一緒にヨガを楽しみましょう！
スタジオでお待ちしております。
Mayumi
後藤真弓
- 経歴 指導歴
- RYT200
リストラティブヨガ指導資格
テンセグリティーヨガレジスタードマーク︎指導資格
骨ナビ指導資格
経絡ヨガ指導資格
Paul Cabanis intensive couse終了
アクセスバーズプロティクショナー認定
耳ツボ施術者認定
ZENtouchプロティクショナー認定
20時間ポリヴェール理論講座終了
- お客様へのメッセージ
- 呼吸が気持ちいいと思える身体をつくる事で日常生活をより豊かにしていきましょう。
笑顔でいられる時間を共有していきましょう❣️
「幅広いジャンル・レベルのレッスンに親しんでいただけるように」という想いで、幅広い系統の智慧・経験を持つインストラクターがレッスンを担当いたします。特に、心や身体、哲学や東洋医学などの智慧の部分から、など幅広い観点から皆様に指導できるよう、経歴や経験、得意分野などが異なるインストラクターが在籍していますので、より深く多面的に学んでいただけます。このようにスタッフが多数在籍し、少人数制またはパーソナルでのレッスンを行うことで、より丁寧に深い心と身体の繋がりを感じられる体制づくりに励んでおります。
例えば、解剖学や骨盤、経絡、お灸の智慧、エアロビクスやダンスエクササイズ・ピラティス、瞑想、インド哲学、心理学など、幅広い智慧を兼ね備えたスタッフだからこそできる、楽しくも学びのあるレッスンを心がけています。
