個々に寄り添うヨガレッスン、プライベートレッスンなどブログで紹介

膝がー肘がー肩がダメで！手首いてー！など、などを、ヨガのせいにしている人に出逢います。（または筋トレしない理由にしてたりね）ぜんっぜん大丈夫です。その痛み、ヨガのせいではないのです。むしろ…

西葛西駅徒歩10分のパラダイスヨガです。身体が固くなったなー、背中バキバキだなー、股関節がモヤモヤするするとメンタルまでヨガで解決しましょう！「身体が固いからヨガなんて無理だよ」と思ってるか…

パラダイスヨガ、西葛西スタジオではパーソナルのご依頼、この三カ月以内にスタートされた方は男女4名が新しく加わって、定期受講されています。姿勢と体調、メンタルの状態って深く関わってるって、多く…

パラダイスヨガ西葛西ヨガスタジオ6日経絡ヨガ10:00積雪のため休講させていただきます。宜しくお願いいたします。午後より鍼灸治療、パーソナルは通常通り受付しております。

スマホ首？眼精疲労？さあ、経絡ヨガでスッキリしよう。【経絡ヨガ】火曜金曜10:00 オンライン配信あり。首のまわりのツボで、首がスッキリは、あたりまえです。 YouTubeでもいろんな人が動画出して Goog…

あけましておめでとうございます！旧年中はお世話になり誠に有難うございました。本年もよろしくお願い申し上げます。新しい年が始まりましたね。お元気でお過ごしでしょうか？【今年の抱負】として大き…

西葛西のヨガスタジオパラダイスヨガインストラクター兼オーナーの智子です。本日、12月27日に本年中の営業を終了しました。2023年春に東葛西から移転し、西葛西でNESTヨガの皆様と一緒に新装開店しまし…

西葛西、葛西駅より徒歩10分少人数制ヨガパラダイスヨガです。寒さも本格化していますが、身体の調子はいががでしょうかパラダイスヨガ西葛西では、お客さまのサポートを重要視しています。もしも痛みが…

自粛やらテレワークやらを強いられた時代は終わって元に戻っていくという「変化」がやってきました。ステイホームに慣れたのに、今度はわんさか人がいる街に出ていかなければならない。仕事でも家庭でも…

いよいよ、師走に入ります、早いものですねー、寒さもますます強まってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。心せわしい年の暮れではございますが、体調を崩されませんようご留意ください！ヨガ…