【4月】関節の「寿命」を延ばす、ヨガの魔法こんにちは、ParadiseYogaです。春の環境変化で、知らず知らずのうちに体に力が入っていませんか？ 私たちが大切にしているのは、「解剖学に基づいた正しい動…
脳にとって「失敗は栄養」？40代からのヨガが、最強のメンタルメンテになる理由（昭和に生まれてよかったね）「最近、仕事でミスをすると引きずりやすくなったな…」「会議で嫌なことを言われると、寝る前…
ハーブティー無料試飲キャンペーン実施中■ヨガや施術の後に、ハーブティーでリフレッシュしませんか？ パラダイスヨガ西葛西・はり灸院SOANでは、12月までの2カ月限定で、ハーブ専門店enherbの水出しア…
関節が硬い、筋肉がガチガチ、だからこそあなたにはヨガが必要よく聞かれますヨガを始めようと思っても、「身体が硬いから無理かも」「ヨガスタジオに行ったら、恥ずかしいかな」と躊躇してしまう方も多…
暦を理解していますか？季節と星と方角と「経絡ヨガ」は、季節や時間（と午流中、四節気、そのの参加者の様に応じて選択したツボをセルフケアとして紹介し、経絡を動かすヨガのポーズを指導し、体の変化…
Paradiseyoga&Fitness西葛西スタジオの最大の特徴は ハイクオリティのヨガレッスンが「少人数制」であること。通常、大手のヨガスタジオでは２０－５０人くらいの規模であることが多く４０人以上収容の大…