経絡のメンテナンス　自律神経を整える

西葛西のヨガスタジオ、パラダイスヨガです。

 

時間を作って経絡治療を受けてきました。

 

というのも、ここ数日とても忙しくしていたせいか

自律神経の乱れを感じていたので。

眠りが浅い、イライラしやすい、動悸を感じる足が冷える

ずっとなかった腰痛がうっすら出てきた。

 

など、の症状です。睡眠はとってるけど、ぐっすり眠れてないなぁと。

東洋はりの鍼灸の先生のところで治療を受けました。

 

お腹や背中の様子、もちろん脈を診ていただいて

 

優しい鍼とお灸を堪能できました。

 

痛くない鍼なので、緊張することもなくゆったりと

した時間が過ごせました。

肺と肝の経絡の調整でした。これで連休も元気に過ごせそうです。