浦安でヨガクラス そして 鍼灸師デビュー
2022/04/10
浦安で鍼灸師として患者様の治療にあたっております。ハーディマン智子です。私の勤務日は月火、金曜の午後施術予約可能です。4月からヨガクラスもスタートしております。【Giftはりきゅう接骨院】やさし…
五行体質チエック 陰陽五行思想は東洋医学の基本
2022/04/08
五臓のハランスチエックてす。当てはまるものの点数の合計を「木火土金水」それそれ出して、一番二番目に多いものか今あなたか注意すへき五臓に当たります。季節や環境によっても変わるのて、度々チエッ…
ヨガと東洋医学 新しい第一歩
2022/03/15
いよいよ卒業となりました。学校からは精勤賞と、成績優秀賞をいただきました生徒さんからお花をいただいたりしてとってもHAPPYな気分です。頑張ってきた3年間のご褒美に自分で自分になにかをと、でも思…
コロナで自粛生活なら、オンラインレッスン
2022/01/26
新型コロナの蔓延が度々起こっています。慣れてきたとはいえ様々な生活変化を強いられ思いどおりにいかないことが増えストレスを感じたり、気が滅入る、やる気が失せる。将来に不安を感じる複雑な感情や…
コロナ時代だからこそ、オンラインヨガ
2022/01/20
コロナ騒ぎで様々な生活変化を強いられたり思いどおりにいかないことが増えストレスを感じたり、気が滅入る、やる気が失せる。将来に不安を感じる複雑な感情や心の動揺など多くの人が経験しているでしょ…
質の良いヨガ時間をお届け葛西のヨガスタジオ
2022/01/17
ヨガスタジオSOANのヨガインストラクターハーディマン智子です。「ヨガって難しい」「集中なんて、できない」「出来る気がしない」「やればやるほど、奥が深すぎて泥沼」（あれっちっとも宣伝にならない…
東洋医学とヨガ。身体が喜ぶヨガをしよう
2022/01/11
葛西駅から徒歩5分少人数制ヨガオンラインヨガは【パラダイスヨガ】スタジオSOANだいぶ調子を崩してから薬に頼るというのがこれまでの日本人のパターンだった生活習慣病の主な原因は過剰な栄養、タバコや…
２０２２年あけましておめでとう、ヨガにトライ
2022/01/01
謹賀新年。ヨガを通して繋がりあった皆様とのご縁。ありがたく感じながら、初日の出を拝みました。皆様のご健康と、ご多幸をこころよりお祈り申し上げます。２０２２年は新しい風が吹きます。千葉方面に…
経絡ヨガ、冬の腎。腰痛は改善できる
2021/12/10
12月12日9:30-10:40[経絡ヨガ冬の腎」経絡ヨガのけいらく、とはツボを結ぶ道で、エネルギーラインのこと。経絡の気の流れを刺激して整えます。ツボの場所、経絡を触れる方法をお伝えします。そして後半は…
精神と東洋医学と、ヨガは関係が深い。ストレス解消！がカギ
2021/12/09
東洋医学で精神バランスをとる。についてちょいと解説。感情の５つの要素は怒、喜、思、憂、恐これは知ってる人も多いと思う。しかし、もっと深い精神の部分。精神活動は「五神」によるといわれます。五…
