年末年始のお知らせ2025年もありがとうございました！来年も多くの皆様の身体を整える縁起の良い場所（パワースポット）としてお役に立てるよう誠心誠意のyogaレッスン、ヨガパーソナルトレーニングをさ…
パラダイスヨガ西葛西スタジオは、鍼灸院併設です。肩こりや膝痛に対する鍼灸治療はもちろんのことお身体のお困りごとはお任せください、最近では、「美容鍼」が人気メニューです。はり灸SOAN美容鍼は肌…
暦を理解していますか？季節と星と方角と「経絡ヨガ」は、季節や時間（と午流中、四節気、そのの参加者の様に応じて選択したツボをセルフケアとして紹介し、経絡を動かすヨガのポーズを指導し、体の変化…
ヨガの呼吸法（プラーナヤーマ）酸素を取り入れる呼吸、というだけではない。しかもたくさん吸うためでもない、呼吸法。そのものが、メソッドなのです。ただ呼吸をしているだけでなく、意識的に行う。出…
慢性的な腰痛や首の痛みにお悩みの方、ヨガを試されたことはありますか？多くの方が「腰が痛いから、ヨガは控えたほうがいい」と考えてしまいますが、実は逆なのです。正しいヨガの動きは筋肉を柔らかく…
こんにちは５月です、新年度スタートして１ヶ月が過ぎました新しい環境にも馴れましたか？暖かくなり、動きやすい季節になりました。運動不足だなー、ダイエットしようかなーがきっかけでも最初はなんで…
ヨガプライベートレッスン（一人でも複数でも設定可能） 夫婦、友達、カップル、親子などペアで楽しく 70代OK60代もちろんOK.５０代、早く始めよう！！！ 身体をリフレッシュする健康習慣をあなたの日…
「明日大切な日だから、今日美容鍼を。」ではちょっと遅いのです美容鍼で輝きを取り戻したいなら、最低でも２ヶ月前からスタートしてください。挙式を控えている、成人式や面接などで撮影がある、でした…
肩こりは、本当に万病の元です。我慢できるから、なんとなくやり過ごすのは良くない。麻痺してしまって凝り固まっていることに気づかなくなる。肩こりがひどくなると、偏頭痛や手足末端の冷えを感しるこ…
夫婦、友達、カップル、ファミリーで楽しく「ヨガ→鍼灸治療」身体をリフレッシュする健康習慣をあなたの日常に。ヨガと鍼灸でストレスケアそして世代を超えて、姿勢改善でアンチエイジング。20代には20代…