何歳からでもスタートできるヨガ 夫婦、友達同士で、仲間とヨガも可能なプライベートレッスン ヨガプライベートレッスン(一人でも複数でも設定可能) 夫婦、友達、カップル、親子などペアで楽しく 70代OK60代もちろんOK.50代、早く始めよう!!! 身体をリフレッシュする健康習慣をあなたの日…
美容鍼でストレス軽減 「明日大切な日だから、今日美容鍼を。」ではちょっと遅いのです美容鍼で輝きを取り戻したいなら、最低でも2ヶ月前からスタートしてください。挙式を控えている、成人式や面接などで撮影がある、でした…
肩こりはヨガで解消して、健康に。 肩こりは、本当に万病の元です。我慢できるから、なんとなくやり過ごすのは良くない。麻痺してしまって凝り固まっていることに気づかなくなる。肩こりがひどくなると、偏頭痛や手足末端の冷えを感しるこ…
身体が変わる、即効変化をヨガで実現「鍼灸とヨガ」 夫婦、友達、カップル、ファミリーで楽しく「ヨガ→鍼灸治療」身体をリフレッシュする健康習慣をあなたの日常に。ヨガと鍼灸でストレスケアそして世代を超えて、姿勢改善でアンチエイジング。20代には20代…
自律神経って、なあに?ヨガで何が変わるのか 「自律神経」が緊張してる時(交感神経が優位な時)胃腸の働き鈍くなります緊張が続いたり、天候や気温変化などストレスが続いたら食欲が落ちるアレですもしくは暴飲暴食、早食いやガブ飲みになる事もあ…