五十肩、四十肩、肩の痛みを、がまんしている人へ。

首を寝違えた！膝がおかしいな。手首が痛いからヨガ出来ないかも。っていう方も

経絡ヨガで改善されたりするので

ヨガ来たほうが身体が元気なるやつ、です。（気分だけではありません、きちんとメソッドにエビデンスあり）

ヨガと鍼灸、どちらも身体からアプローチして神経系（体制神経　自律神経）へ伝達させます。肉体に溜まったストレスや無駄な力を抜いていく作業です。

ユルユルでダラダラ、とは違う

ほどよい緩みと研ぎ澄まされた高画素な意識と身体感覚が生まれます。

強靭な体幹を作りたい、ダイナミックなヨガポーズ、ブリッジや逆立ち、腕で支えるポーズを求めている方なら

パワーヨガ的体幹トレーニングも承ります！クライアント様それぞれの目的別に、カウンセリングしながら進めていきます。

今後ともよろしくお願いいたします。