五行体質チエック　陰陽五行思想は東洋医学の基本です

五臓のバランスチエックです。当てはまるものの点数の合計を「木火土金水」それぞれ出して、一番二番目に多いものが
今あなたが注意すべき五臓に当たります。季節や環境によっても変わるので、度々チエックすると対処法が見えてきます。
例えば仕事が立て込んできた時、対人関係で悩んだ時、などストレスがかかると人はバランスを崩しやすくなります。
東洋医学では五臓のバランスを取ることでカラダ本来の衛る力、打ち勝つ力を備えることができます。
また、普段から自分の弱点を把握し、生活を見直し養生して気を配っておけば、大きなトラブルを未然に防ぐことができます。

経絡ヨガを、続けていらっしゃる生徒様がた、ぜひ参考にしてみてください。