夫婦でヨガ、パーソナルトレーニングで健康づくり

パーソナルトレーニング　流行っているけど

筋トレはちょっと気が進まない。という方のご利用が増えています。

西葛西のヨガスタジオ　パラダイスヨガ

 

少人数制のグループレッスンだけでなく

パーソナルトレーニング（プライベートレッスン）可能

夫婦やカップル、親子での受講者歓迎です。

 

それぞれの体力、筋力に併せてオリジナルの

運動メニュー設定で身体の心地よい状態を目指します。

肩こりや腰痛、関節の痛みにお悩みの方にも最適な

エクササイズを指導します。

 

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