レッスン休講4/8から5/6まで

ヨガスタジオSOAN です。政府の緊急事態宣言、外出自粛要請に伴い

等スタジオはレッスンを休講にすることにいたしました。5月6日までの予定でしばらくお休みいたします。インターネットを使ったライブ配信やyoga レッスン動画をyoutubeに公開してまいります。

YouTube 経絡ヨガ

自宅でのテレワークや自粛中に運動不足を感じる方ぜひパソコン、タブレット、またはスマホを活用してお家でのヨガとエクササイズを楽しんでください。4月中はライブ配信無料です。呼吸と身体のリズムを整えて、ストレスや不安を感じやすくなっている今この時期をできるだけ快適に乗り切っていきましょう。