一人ひとりにきめ細かな幅広い種類のヨガレッスンを葛西で行うインストラクターが在籍

ヨガ　鍼灸治療　パーソナルトレーニング

姿勢改善、痛みや不調を取り除き、健康的で動きやすい身体を造るヨガをお伝えします。

経歴

鍼灸師　はり灸院SOAN院長
IHTA国際ホリスティックアカデミーヨガインストラクター
アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了
ヨガ解剖学50時間ティーチャートレーニング修了
ヨガの解剖学.com　ヨガ解剖学講座修了
経絡YOGA、骨盤ヨガ指導者養成講座修了
筋膜リリースセラピスト
日本アロマテラピー協会アロマアドバイザー

お客様へのメッセージ

東洋医学の鍼灸の観点から身体を見ています。
健康的な生活のために、鍼灸と東洋医学、治療家目線で、生徒さんたちと向き合っていきます。
運動という手軽で最高の健康法、楽しみながら実践できるよう、お伝えいたします。ヨガのポーズをできるだけ分かりやすく細かい説明を加え、動きやすい体を目指して指導をします。
今の心と身体を繊細に感じて身体の使い方を学び、正しい姿勢を身につけていきます、皆さまと一緒に少しずつ進歩し、豊かな時間を共有したいと願っています。
何歳になっても元気で、今のライフステージで新たな目標を持ちつつ健やかで暮らしたい方の応援をいたします。

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担当

ヨーガ、ピラティス、パーソナルトレーニング

経歴・指導歴

・パーソナルトレーニングを生業としストレングス、コンディショニング、ピラティス、ヨーガ、瞑想などをカバー。
・インドのカイヴァリヤダーマにある近代ヨーガ研究を基に伝統的ヨーガの理解と実践を深めているところ。
・現在、放送大学心理コースにて心理学を専攻。

お客様へのメッセージ

インドの数千年に及ぶヨーガの体系が、健康体操以上の結果を実感させるクラスです。老若男女にそれぞれの身体と心と自分自身を整えましょう。明日の朝に目が覚めるのが楽しみになりますよ。

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経歴・指導歴

南砂町ヨガpadma yoga主宰
全米ヨガアライアンスE-RYT200修了
全米ヨガアライアンスRYS300修了
マタニティヨガRPYT修了
陰ヨガTT修了
ヨガニードラセラピスト
AyaBodyArchitecture講師

お客様へのメッセージ

ヨガはいつからでも、どなたでも始めることができます。そしてプラクティスを続けることで、たくさんの気付きを与えてくれます。その気付きはきっと、あなたの人生を豊かにしてくれるでしょう。
ぜひご一緒にヨガを楽しみましょう！
スタジオでお待ちしております。

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経歴　指導歴

RYT200
リストラティブヨガ指導資格
テンセグリティーヨガレジスタードマーク︎指導資格
骨ナビ指導資格
経絡ヨガ指導資格
Paul Cabanis intensive couse終了
アクセスバーズプロティクショナー認定
耳ツボ施術者認定
ZENtouchプロティクショナー認定
20時間ポリヴェール理論講座終了

お客様へのメッセージ

呼吸が気持ちいいと思える身体をつくる事で日常生活をより豊かにしていきましょう。
笑顔でいられる時間を共有していきましょう❣️

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