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2018.11.17 |イベント情報

無料公開レッスンあり!!

フィットネスもヨガも楽しんじゃう11月と12月イベントレッスン、初心者向けレッスンのお知らせ

 

12月には無料ヨガレッスンもあります

★11月23日祝日★ 9:30-10:30

ドキドキかなとも【ラテンエアロビクス】ラブラブ恋の矢 高木インストラクター

臨海町コミュニティ会館 集会6

参加費1000円 予約不要

ラテンの音楽に乗せて、簡単なステップで

楽しく汗をかきましょう!!室内シューズを忘れずに!

 

★11月28日(水)★

クローバー【初めてのヨガ】クローバーヨガスタジオSOAN  にて

9:45-10:45 担当ハーディマン智子

体が硬い、ヨガはほとんどやったことがない

という方に体験していただきたいクラスです。

初回1500円 またはチケット利用可

マット貸し出しあり

https://coubic.com/paradiseyoga/services

★12月2日(日)★

照れ【瞑想】8:00-9:00

https://coubic.com/paradiseyoga/222751

ニコニコ【ヨーガ】9:30-11:00

https://coubic.com/paradiseyoga/293775

担当 佐々木インストラクター

参加費、詳細は予約システムの解説をご参照ください。



★12月9日(日)★無料公開レッスン

パラダイスヨガインストラクター養成生による公開レッスンです

【背骨バランスヨガ】(瀧本 良子) 10:00~10:30

【肩甲骨下げて胸開く】(久保 由紀子) 10:45~11:15

ヨガが初めての方でも、もちろん経験者の方もご参加いただけます。

レッスン後に簡単なアンケートにご記入いただきます。

クラス詳細、ご予約は

https://coubic.com/paradiseyoga

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paradisetomoko@gmail.com
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