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sungrove

2018.08.15 |スタジオのレッスン日記

経絡ヨガで残暑を乗り切ろう

【経絡ヨガ】

ツボを結ぶ道、経絡の気の流れを刺激して整えます。、ヨガのポーズのような体操や、ツボ押し、呼吸を使って、五臓六腑のエネルギーのバランスを整え心身を元気にしていくヨガです。
疲労感、冷えむくみ偏頭痛などの不定愁訴の改善・予防の効果が期待できます。
気候に合わせて、レッスンメニューを変更しています
夏の疲れをスッキリさせたい方にもオススメです




ヨガスタジオSOAN 経絡ヨガ グループレッスン

金曜日 12:20-13:20

体験もできます。お問い合わせください



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